O que é Psicoterapia Online?

A psicoterapia online é a modalidade de atendimento psicológico realizada por meio de ferramentas de tecnologia com acesso à Internet, como computadores, tablets ou telefones celulares.

Essa modalidade de atendimento é regulamentada pela Resolução nº 11/2018 do Conselho Federal de Psicologia (CFP), que preconiza que o serviço seja prestado respeitando os princípios, conhecimentos e técnicas fundamentados na ciência psicológica, na ética e na legislação profissional, garantindo o mesmo compromisso e qualidade de um atendimento presencial.

Além disso, o profissional que prestará esse serviço deve realizar cadastro prévio na plataforma e-Psi junto ao Conselho Regional de Psicologia. O cadastro é uma das condições previstas pelo Conselho Federal de Psicologia para que psicólogas e psicólogos em todo o país possam atuar de forma on-line.

É importante ressaltar que a psicoterapia online oferece os mesmos benefícios terapêuticos que a terapia presencial. Os pacientes conseguem desenvolver um relacionamento significativo com o terapeuta, explorar questões emocionais profundas e desenvolver habilidades de enfrentamento para lidar com os desafios da vida.

Se você está considerando a psicoterapia online, é essencial encontrar um terapeuta licenciado pelo Conselho de Psicologia e experiente que atenda às suas necessidades específicas. Ao fazer sua pesquisa, leve em consideração fatores como formação acadêmica, especializações clínicas e estilo terapêutico. Com o suporte certo, a psicoterapia online pode ser uma ferramenta poderosa para promover o seu bem-estar emocional e melhorar a sua qualidade de vida.